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YOGA EN FAMILA con bebés. 11 y 12 de abril

Yoga con bebé (gateo hasta 18 meses). Miércoles 11 de abril 11:30 a 12:30

La práctica de Yoga serena y calma tu sistema nervioso, permitiéndote de esta manera sobrellevar mejor los quehaceres diarios y cuidados de tu bebé sin los altibajos físicos y emocionales propios que experimentan los padres en los primeros meses de vida de tu hijo, y así disfrutar plenamente y al máximo el día a día con tu pequeño. Sacarás mayor rendimiento a tu potencial como madre/padre y tu chiqutín lo percibirá lo que le ayudará a descansar y descubrir su mundo de un modo más seguro y estable.

 

 

Yoga en Familia. (2 años a 6 años). Jueves 12 de abril 17:30 a 19.00

Hasta los seis años de edad, el cerebro del niño aún no está lo suficientemente maduro como para afrontar una clase de yoga como tal. En la primera infancia el niño aprende especialmente desde el ejemplo que recibe de sus principales figuras de apego, por eso en este espacio de Yoga en Familia, exploraremos las diferentes posturas, respiraciones y ejercicios de Yoga que los papas transmitiran a sus hijos a través de su propia práctica. Lo haremos de una forma lúdica y divertida, con un enfoque de disfrute y bienestar, de forma que la primera experiencia que nuestros peques tengan de esta práctica milenaria.

 

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